的人,晚上,也不,去吃,不著

提問: 生活規律稍微打亂一點晚上就睡不著覺,如出去吃飯(不喝酒),晚上超過十點半睡覺都導致失眠,很敏感,主要 問題補充: 主要表現是煩熱,其實心里也沒想什么事,即使困得眼睛睜不開了也睡不著,這種是肝氣旺,脾胃不和導致失眠還是神精上導致的? 医师解答: ☆生活規律稍微打亂一點晚上就睡不著覺,如出去吃飯(不喝酒),晚上超過十點半睡覺都導致失眠……★很敏感的人,常常會因為生物鐘被打亂而煩躁、失眠,這是一種精神因素上的問題,也不能算是疾病。
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