色素,可使,精神,蛋白,灰白

提問: 五、六歲小孩長白頭發是什么原因? 問題補充: 五、六歲小孩長白頭發是什么原因?是不是真的缺鋅還是因為別的原因?麻煩各位專業人士在這里幫幫忙,謝謝啦! 医师解答: 此答案由管理員代為選出決定頭發顏色的是頭發中色素顆粒的多少,后者與發根乳頭色素細胞的發育生長情況有關。頭發由黑變白,一般是毛發的色素細胞功能衰退,當衰退到完全不能產生色素顆粒時,頭發就完全變白了。正常人從35歲開始,毛發色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了,醫學上稱少年白發,俗稱“少白頭”。少白頭的發生原因比較復雜,既與遺傳性、體質性因素有關,又與后天的各種因素有關。先天性少白頭。最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史,往往一出生就有白頭發,或頭發比別人白得早。此外,無其他異常表現。后天性少白頭。引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭發變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭發也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人,頭發會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭發過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭發變白;白化病病人的皮膚、頭發、眉毛都是白的;皮膚變白的疾病——“白癜風”,如發生在頭皮上,頭發也會變白;還有人認為,用腦越多,頭發白得越早;有些年青人在短時間內,頭發大量變白,則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。 少白頭的臨床表現:在青少年或青年時發病;最初頭發有稀疏散在的少數白發,大多數首先出現在頭皮的后部或頂部,夾雜在黑發中呈花白狀;隨后,白發可逐漸或突然增多,但不會全部變白。有部分人長時間內白發維持而不增加;一般無自覺癥狀;驟然發生者,可能與營養障礙有關;部分患者在誘發因素消除后,白發不知不覺中減少甚至消失;有些人連胡須都變白,中醫稱須發早白。 “少白頭”可能與DNA損傷有關:人到老年頭發花白是正常現象,但年輕人頭發變白的原因是什么?前不久,內蒙古醫學院進行的一項研究證明,“少白頭”的發生可能與DNA損傷有關。研究人員選擇了20名非遺傳性“少白頭”年輕人與20例正常人為研究對象,她們采用姐妹染色單體交換分析法和微核檢測技術,對兩組年輕人細胞DNA進行檢測發現,“少白頭”組細胞SCE均值為7.29,微核率為5.01‰,明顯高于對照組的6.25和2.45‰,兩組具有明顯差異性。“少白頭”組SCE與微核率均明顯高于正常組,提示“少白頭”發生可能與D NA損傷具有一定關系。 少白頭的防治:注意飲食的調節,不能偏食,多吃雜糧、豆類、蔬菜水果富含維生素的食物,含銅較多的動物肝臟、柿子、西紅柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋類等;本病并不意味著未老先衰,不必為此憂心忡忡,應保持心境平和,豁達開朗,精神愉快,勞逸結合,避免精神刺激和精神緊張;積極治療各種慢性疾病,消除黑色素顆粒形成的障礙。 合理飲食預防白發:白發的預防要注意以下幾個方面:注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之,凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素,可以補充人體的色素,對頭發色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白發,要及時治療,保持心情舒暢,不要過度緊張、勞累。 為什么頭發會變白頭發變白是一種生理現象。毛球中黑素細胞活性喪失,而使毛干中色素消失。未到老年的早期白發常有家族史,表現為常染色體顯性遺傳。惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病等,易發生灰發。嚴重的情緒影響可使頭發迅速灰白。長期患結核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病也可使白發提前出現。營養不調,蛋白質缺乏可使毛發色素減退,變為褐色或灰色,缺少必需的脂肪酸,也可使發色變淡。缺銅和維生素B、葉酸、對安息香酸等,可使發變灰白。食糖過多,可使毛發枯黃。性腺功能減退可引起早白發。希望以上內容對你有所幫助!
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