也是,少吃,只吃,晚餐,水果

提問: 高中生如何減肥? 問題補充: 我是一個寄宿的高中生,身高一米七五,體重八十五公斤,學習任務很重,時間很緊,請問有什么省時但高效的減肥方法能減掉我腰間的贅肉呢?請給我些有用的方法,不要隨便抄一段給我,謝謝你們了! 医师解答: 少吃，晚餐可以只吃水果。我妹妹也是高中生，她這樣一個月瘦了10斤呢。
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