踏踏,功到自然成,待人接物,山前,想入非非

提問: 關于擺脫憂慮 問題補充: 年輕人怎樣擺脫對未來的迷茫和對生活的焦慮 医师解答: 首先要踏踏實實地對待生活,不要想入非非,脫離實際。其次,鍛煉自己獨立生活的能力,逐步適應社會,不依賴家庭。三,多交好友,正確地待人接物。善于向父母傾訴,與朋友交流,排解壓力,尋求解決問題的方法。最后,放寬心。車到山前必有路,功到自然成。事情是一步步做出來的,現在考慮過多,的確會造成不必要的焦慮。(yuan_t)
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