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多做,答案,員代為選出,戶外運動

提問: 晚上腰酸背痛，白天提不起精神。。。 問題補充: 本人35歲，男，已婚，晚上腰酸背痛，快兩個月沒做那個了，白天工作沒精神。咋個辦啊？ 怎樣補才好呢？？？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出多做戶外運動
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